Liebe Yogis,🤩
schöner kann man es eigentlich gar nicht sagen: Auch kleine Muskeln brauchen Aufmerksamkeit!. Denn wirklich jeder, der es schon einmal probiert hat, wird bestätigen können: Yoga aktiviert Muskeln, von denen man vorher vielleicht gar nicht wusste, dass man sie hat😉.
Ich freue mich auf altbekannte, aber auch neue Gesichter auf den Matten.
Kommt bitte am Seiteneingang rein, weil auch der ehemalige
WICHTIG liebe Yogis,
Meldet euch bitte per Whatsapp an und sichert euch einen von 9 Plätzen für eure Matte.
Öffnungszeiten: montags 17:15 Uhr - 18:45 Uhr Level 1-2
mittwochs 09:00 Uhr - 10:30 Uhr Level 1 19:45 Uhr - 21:00 Uhr Yin Yoga 1x monatl. s. Termine oder Aerial Yoga 1-2x monatl.
freitags 17:30 Uhr - 19:00 Uhr Dance Yoga meist 1x monatl.
alle normalen Kurse finden ab 3 Teilnehmern statt außer Yin u.a. Workshops - da 5 Teilnehmer An Feiertagen kein Unterricht
Du kannst auch in Ausnahmefällen alleine nach Wolfert kommen, wo ich Personal-Training gebe.
Workshops zusätzl. zu normalen Kursen (Beschreibungen s. rechts Reiter ➜ Workshops)
Dance Yogamindestens 5 Teiln.
Freitag 30.08.+27.09.+08.11.
17:30 Uhr 90Min
nähere Info rechts Reiter Workshop- Beschreibung Anmeldung über Kontaktformular siehe auch rechts _________________________________________________
🦋 Wir fliegen wieder in den Aerial-Yoga-Himmel 🦋
Aerial Yoga 6 Teilnehmer-Tücher mindestens 5 Teilnehmer
Mittwoch, +21.08.+04.09.+18.09.
+9.10.+13.11.+27.11.
nähere Info rechts Reiter Workshop- Beschreibung
Anmeldung über Kontaktformular siehe auch rechts
vor Kartenbestellung bitte Kontakt mit mir aufnehmen, ob noch ein Tuch frei ist. _________________________________________________________________
Yin - Yoga 75 Min mindestens 5 Teilnehmer
einmal monatlich mittwochs
nächste Termine
mittwochs 28.08.+25.09.+16.10.
+20.11.
Externe 18€
Time to relax
_________________________________________________________________ Du liebst die Herausforderung ? Hast Mut ? Hast schon Grundkraft in Händen, Schultern + Core? Dann komm´zum
🤸🏼♂️Handstand - Training🤸🏼♂️ wir treffen und 1-2x monatl. und unterstützen uns gegenseitig nächster Termin:
Dienstag 02.05.23 neue Termine folgen
17:30 Uhr 90Min nur nach Voranmeldung melde dich über das Kontaktformular oder Whatsapp 0172 45 14838 an
Corona hier findest du die aktuellen NRW-Regeln
Bitte seid so verantwortungsbewusst, dass ihr zu Hause bleibt, wenn ihr Corona-Kontakt habt oder sonstige grippeähnliche Symptome. Wenn ich mich anstecke, gibt es erst mal für eine längere Zeit gar kein Yoga.
genieße deine Praxis Ich bin sicher, dass Yoga uns in besonderen Situationen optimal körperlich und auch mental unterstützen kann, gesund zu bleiben. Viel Spaß beim Yoga ! wünscht euch Angelika
Auf jeden Fall müsst ihr euch anmelden wer zuerst kommt, malt zuerst
und ich hoffe Ihr freut euch auf
🧘🏻♀️YOGA4US🧘🏻♂️
Das Hochwasser 21 hat aber nicht nur Nachteile gebracht ! Da ich jetzt auch in Wolfert in einem kleinen Raum unterrichte, ist jede Stunde dort, wie Personal-Training. Du kommst alleine oder teilst mit insgesamt max. 4 Pers. den Raum. Die Stunden sind sehr intensiv und du kannst viel mehr für deine persönl. Praxis heraus holen.
Preise: 1 Stunde = 50€ 1,5 Stunden = 75€ Du kannst mich nach Absprache auch mit 3 weiteren Personen (also max.4 Pers.) buchen und dir den Betrag teilen.
In Wolfert: nur nach vorheriger individueller Terminabsprache und Personenangabe
- ruf mich einfach an
"Erschaffe ein Leben, das sich im Inneren gut anfühlt, nicht eines, das von außen gut aussieht." Buddha Yoga4us hat einen modernen Yogastil.
Ich lege Wert auf Yogatraditionen, aber passe es an unsere heutige Lebensweise an. Ich lege viel Wert auf anatomisch korrekte Ausrichtung, die Atmung und die Harmonie zwischen Körper und Geist. Weniger Wert lege ich auf OM-Singen, Räucherstäbchen und darauf, ob du vegan bist oder nicht. Wir sind wieder in Schleiden !!!
⬇️Bilder von unserem geliebten Studio nach der Hochwasserkatastrophe am 14.07.21⬇️
tu etwas für deinen Körper und Geist 108🌞Sonnengrüße am Freitag 01.07.22 um 18:00 Uhr
Lasst uns die Sonne Grüßen, damit wir einen schönen
ich freue mich auch euch _____________________________________________________________________Anne Caspar Maltar war am 25.01.20 hier - give it a Twist - Bradley Franco war am 16.11.19 hier - Die Bausteine der Leichtigkeit - Du suchst noch ein passendes Geschenk für einen lieben Menschen ? schenke Gesundheit und Entspannung💙 nähere Info: 0172-45 14 838 oder Mit der Zahlung akzeptierst du meine AGB`s+ Datenschutzerklärung So sah es bei uns bis 2021 aus:
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